あなたはダイエットの経験はありますか?

 

このサイトをご覧になっている方なら、いくつかのダイエットを試されたことがあるかもしれませんね。

 

巷で人気と言われているダイエット食品やサプリの中には、本当に効くダイエットサプリ効果のあるサプリメントも確かにあります。

 

しかし、中には危険なダイエット食品があるというのも事実です。

 

ですから、サプリメントランキングや健康食品ランキングなどで、ダイエットに関する健康食品や健康サプリを実際に使ってみた人たちの口コミをチェックしてみましょう。

 

そこでは様々な種類のサプリの比較がされていますので、自分にあった安全なものを見つけることができるはずです。

 

また特集として、短期ダイエットサプリ人気ダイエット、簡単ダイエットの方法などがまとめてとりあげられていたコーナーもあります。

 

そういったところを参考にしてみるのも良いでしょう。

 

私もランキングサイトから通販で購入したサプリを愛用しているんですよ。

 

 

おススメダイエットサプリ

 

Venus Body

Happie nuts専属モデル 武田静加さん監修のダイエットサプリメント。

武田静加のダイエットメソッドを教えます!
こんな方にオススメ!
・ダイエットが続かない
・仕事が忙しくて運動する時間がない
・結果がでないからやめてしまう
これであなたもモデルBodyへプロデュース!

 

VENUS BODY

ホワイトアミノベリー

人気ブロガーの斎藤みらいちゃんプロデュース!

アミノ酸でカンタン置き換え!?
ヨーグルトにかけて美味しい「ホワイトアミノベリー」。
美味しいから、ラクラク続けられる。

 

斎藤みらいプロデュース「ホワイトアミノベリー」

 

CUTE ME(キュートミー)

あの20万個販売のCUTE ME(キュートミー)がさらに進化
モンドセレクション銀賞受賞
効果に自信があるから全額返金保証付き
カリスマブロガーのあいにゃん、ゆんころプロデュース

 

無理をするのはもういや!CUTE ME

 

 

人気のダイエットサプリは、どれを選べばいいの?

 

あなたはダイエットサプについて、どのようなイメージをお持ちですか?

 

飲むだけで痩せる、1ヶ月で5〜6kg簡単に減量できてしまう、1日にたった1回飲むだけでスタイルがどんどんよくなっていく・・・
実際にはそんなにうまくは行きませんよね。

 

中には、ゼニカルのように脂肪の吸収をほとんど止めてしまうような、強力なサプリメント(薬?!)もあります。
(ただしゼニカルはリバウンドが起こりやすい、必要なビタミンなどの吸収も止めてしまう等のデメリットがありますので、あまりおススメはしません)

 

以前問題になった、外国製の副作用健康被害をおこすような危ないサプリメント、利尿剤や下剤を含むものから、安全でしかも効果抜群のサプリメントも多数販売されています。

 

そういった点では、個人輸入でダイエットサプリを購入するにも注意が必要ですね。

 

現在入手可能なサプリメントは、大きく分けて通常通り1日3食を摂りながらお薬のように飲むものと、3食のうち1〜3食をサプリメントに置き換え(置き換えダイエットになります)て摂取するタイプのものに分かれます。

 

内容的には、αリポ酸、Lカルニチンのような定番のものから、大人気の酵素、オルニチン、カプサイシン、リコピン、ミドリムシなどがあり、さらに現在でも新しいサプリメントがどんどん開発されています。

 

また、漢方薬(防風通聖散など)もよく使われています。

特に防風通聖散は、便秘気味の方の下腹部のダイエットに効果がありますよ!

 

※1 αリポ酸  体内に入ってきた炭水化物をエネルギーに変える作用があり、基礎代謝量をあげる働きがあります。つまり安静にしている時でもエネルギー消費量を上げるため、ダイエット効果は抜群です。

 

※2 Lカルニチン  体内の脂肪酸をミトコンドリアに届けてエネルギーを産生し、脂肪のエネルギー化を促進します

 

 

現在市販されているサプリメントは、数え切れないくらいあります。こんなに多いと、どのダイエットサプリを選んでいいのか困ってしまいますよね。

 

そこで、このサイトでは人気のダイエットサプリの種類や選び方、正しい使い方などを、紹介していきたいと思います。

 

ぜひ参考にしていただき、人気のダイエットサプリメントを有効に活用してください。
ダイエット食品はこちらのサイトで ⇒ ダイエット食品の効果は〜ダイエット食品で簡単ダイエット

 

   

管理人イチオシのダイエット食品はこれ